（通讯员朱庆玲 曹运波）11月23日晚，bw必威西汉姆联官网首页党委书记刘运显在崇实会堂为学院大一新生做心理健康教育报告，报告主题为：“积极心理学视域下大学生人际关系能力的培养”。学院2017级辅导员曹运波、学院学生会及青队学生骨干、学院2017级全体大一新生聆听了此次报告。
“你们幸福吗？积极心理学就是一把开启人类幸福和力量的密钥，带你们寻找到更好的幸福。”刘运显在报告一开始便强调了积极心理学的重要性。接着，刘运显结合大学生的典型详实案例从“积极情绪”、“积极特质”、“人际交往障碍和技巧”、“幸福及幸福的障碍”和“如何塑造一个积极的自我”五个方面进行了报告。
在谈到“如何创造积极情绪”时，刘运显指出，有规律的体育锻炼、充足的睡眠、与亲朋好友的相聚、积极进取的心态都能创造积极的心态。他认为每个人都应该进行有规律的体育锻炼，保持充足的睡眠，并通过经常与亲朋好友相聚来创造积极的情绪。同时，我们也可以以宣泄的方法来塑造积极的自我并努力克服消极情绪，保持适度兴奋。
刘运显着重和大家分享了人际交往技巧，他联系自己身边的实际案例，从“重视别人”、“学会赞美别人”、“使他人保住面子”、“时空艺术”、“细节的魅力”五个方面阐释如何更有效地与人交流。他鼓励新生们克服人际交往中的羞怯、自卑的心理障碍，要热情大方地和他人交往。他幽默地和同学们开玩笑说不必与章子怡、胡歌等明星比外在形象而产生自卑心理。
互动环节点燃了现场的气氛，同学们纷纷把心中困惑已久的问题向刘运显请教。来自产品设计1702班的汤亚蕊同学问道：“我感觉自己和身边的人都正在经历从‘一群人的小学’、‘几个人的高中’到‘一个人的大学’的转变，现在我们常常感觉到孤独，不知道该怎么办？”刘运显回答道：“从高中到大学是逐渐成熟的体现，越长大就越独立是正常的规律，但过于独立就会变成一种孤独。大学交友最重要的是要信任别人，要想克服孤独就要敢于打开心扉，与身边的同学多交流，这样才能培养正确的人际关系。”最后，他还和大家讲述了自己高中时期与朋友彻夜长谈唐诗宋词和四大名著的有趣故事。
据悉，此次报告会是学院落实betway88必威第二十一届心理健康教育月活动的重要举措，目的在于普及大学生心理健康知识、提升大学生的心理健康素质、帮助新生调试和排解心理上的困扰，使其拥有健康的心态。
